산과 클리닉
산후관리

산후관리

한마음 산후 관리 시스템을 소개합니다.

:: 모유수유 교육

모유수유 전문가를 통한 수유 준비 및 체계적인 교육 프로그램을 마련해 두었습니다.

:: 유방관리

아기에게 모유를 먹이기 위해 임신기간 동안 커진 유방은 꾸준한 관리를 필요로 합니다.

:: 아쿠아 마사지

벌어진 골반, 파열된 근육. 빠르게 정상으로 회복될 수 있도록 돕는 마사지입니다.

:: 산모 건강 체크

분만 후 산모는 주기적인 건강 체크가 필요합니다. 열, 맥박, 호흡, 배변 등 종합적인 관리입니다.

:: 산후영양

산모의 회복을 도와 정상정인 육아에 돌입할 수 있도록 하며, 모유수유에도 긍정적인 영향을 줄 수 있는 식단이 제공됩니다.

한마음산부인과가 전하는 ‘산모 건강관리 노하우’

① 따뜻하게, 그러나 너무 덥지 않게~

산모가 아늑하게 느낄 정도의 온기를 유지하는 것이 가장 좋습니다.

② 찬바람, 찬 음식은 잠시만 안녕~

임신 중 이완되었던 관절에 무리가 가고, 회복을 방해합니다.

③ 샤워는 따뜻한 물로, 10분 정도가 적당~

산후에는 땀도 많이 나고 분비물이 많기 때문에 청결유지를 위한 샤워는 필수입니다.

④ 너무 피로하다면? 참지 말고 연락하세요~

육아, 수면부족, 온전치 않은 몸 상태 등 피로가 가시지 않는다면? 갑상선 기능 저하증 여부를 확인할 필요가 있습니다.

⑤ 부부관계는 6주 후부터~

산모의 성기가 회복되는 시간이 필요합니다. 무리한 성관계는 회복을 더디게 하고, 통증을 유발하므로 참으셔야 합니다.

⑥ 6주 후에는 한마음을 찾아주세요~

산후관리의 완벽한 마무리를 위해 정기진찰을 받는 것이 좋습니다. 자궁경부암 검사도 이때 함께 실시하는 것이 가장 좋습니다.